ウエイトトレーニングには顔の引き締め効果があります。
　ウエイトトレーニングを行うときに普段よりも大きく呼吸することになりますが、この時に顔の筋肉が影響を受けます。
　また、身体の筋肉に負荷を与えると、顔の筋肉に収縮が起き、顔が引き締まる効果があります。